Четверть респондентов заявили, что чаще стали страдать от плохих снов, чем до введения ограничительных мер. К примеру, в кошмарах они видели случайное объятие с кем-то, появление в толпе людей или инфицирование коронавирусом.
– Людям снилось о том, чтобы не иметь возможности прикасаться или совершать ошибки при дистанцировании – это говорит о том, что речь идет об обучении. Сновидения помогают нам консолидировать изменения в нашем поведении, – цитирует Daily Mail ведущего автора исследования доктора Ану-Катриину Песонен.
Как мы писали ранее, шведские ученые доказали, что своеобразный метод лечения бессонницы действительно эффективен.