По словам экспертов, плохой холестерин может оказывать негативное воздействие на структуру сухожилий, которые соединяют мышцы с костью и помогают им вместе работать во время движения, указывается в материале Daily Express, переведенном ИноСМИ.
Признаками поражения могут оказаться боли при подъеме по лестнице; боли в пятке после физических нагрузок; отек пятки; слабость в голени. Это объясняется тем, что высокий холестерин приводит к структурным изменениям, которые ослабляют сухожилия, в том числе ахиллово.
При подобных проявлениях следует сдать кровь на анализ. Здоровый уровень холестерина составляет в среднем до пяти миллимоль на литр – показатель выше шести предполагает «высокий риск».
Как мы ранее писали, всего одна ложка льняного масла ежедневно принесет организму пользу, благодаря высокому содержанию омега-3 жирных кислот.
