В результате дефицита этого необходимого вещества происходит остеомаляция, которую характеризует недостаточная минерализация костной ткани. В результате человек ощущает боль и мышечную слабость, из-за чего походка становится странной.
Более серьезный дефицит витамина D сопровождается трудностями при подъеме по лестнице, вставании с пола или низкого стула. Появляется болезненные чувства в костях, особенно сильными являются болевые ощущения в ребрах и голени, пишет Patient Info.
Как мы ранее писали, врач Ольга Котова рассказала, с помощью каких простых способов можно избежать осенней депрессии.
