В программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» телеведущий Александр Мясников говорил о мифах, связанных с болезнями сердечно-сосудистой системы. Во-первых, он вспомнил о мнении, что сон на левом боку увеличивает риск такого рода заболеваний.
По словам Мясникова, спать можно так, как вам удобно. Если что-то и спровоцирует сердечные проблемы, то скорее это будет неправильное питание, повышенный холестерин, недостаток сна, лишний вес или курение.
Во-вторых, врач напомнил, что не следует кашлять во время сердечного приступа. Вызовите скорую помощь, примите аспирин и постарайтесь спокойно ждать медиков.
Напомним, недавно мы рассказали, что белковые диеты грозят дефицитом жизненно важных веществ.