Психологи называют это «синдромом 15 февраля». Кандидат наук, доцент МИРЭА Елена Шпагина объясняет: это не каприз и не признак несовместимости. За этим импульсом стоит древний защитный механизм – избегающий тип привязанности. Его суть проста и жесток. Подсознание шепчет: «слишком близко – это больно». Поэтому, почувствовав настоящую близость, люди паникуют и пытаются саботировать отношения до того, как они успеют разрушиться по какой-либо другой причине.
Как отличить ложную тревогу от интуиции, которая чувствует, когда отношения действительно под угрозой? Интуиция говорит конкретно: «Мне небезопасно с этим человеком». Тревога же кричит абстрактно: «Мне небезопасно будет с любым».
Если после свидания нет «красных флагов», но есть смутный страх перед самой перспективой отношений, то это травма привязанности, а не голос разума.
Что делать? Психолог советует не принимть решений в первые 48 часов после праздника. Не обрывать контакт с партнером, но и не форсировать развитие отношей. Вернитесь к обычной жизни: работа, хобби, друзья. Напомните себе: вы – целостная личность, и близость не стирает вашу идентичность.
Этот синдром – не приговор отношениям. Это сигнал: вам нужно больше безопасности, чтобы позволить себе быть счастливым, пишет «Лента.ру».
Напомним, ранее мы рассказали, что избыток холестерина неожиданно угрожает печени рубцеванием.
