Нормальная частота пульса в покое — от 60 до 100 ударов в минуту. У тренированных спортсменов она может опускаться до 40 ударов — и это не считается патологией.
Если пульс превышает 100 ударов в минуту в состоянии покоя, это может сигнализировать о нарушениях в работе сердца или сосудов, а также повышать риск инфаркта и инсульта.
Пульс ниже 60 ударов в минуту, особенно при ухудшении самочувствия, может быть признаком сепсиса или других опасных состояний, требующих срочной медицинской помощи.
Во время физических нагрузок пульс повышается, и это нормально. Чтобы определить свой предел, можно использовать формулу: 20 минус возраст, сообщает ИА МедиаПоток.
Ранее мы рассказали, почему экстремальные погодные явления стали нормой.
