Многие, стремящиеся к молодости, похудению и сохранению здоровья, с удовольствием следуют модным тенденциям, например, употребляют утром воду с лимоном, лаймом, грейпфрутом или апельсином.
Употребление кислых напитков до еды или сразу после сна может нарушить функционирование желудка.
Так, например наблюдается снижение выработки желудочного секрета. Кислота, попадая в пустой желудок, подавляет секрецию собственной желудочной кислоты, необходимой для правильного пищеварения.
Помимо этого, может возникнуть ухудшение усвоения белков. Для переваривания белков требуется кислая среда желудка.
Уменьшение кислотности из-за употребления кислотных напитков может привести к недостаточному расщеплению белков и снижению их усвоения, сообщает ДокторПитер.
Ранее мы рассказали, что жительница Индии раскрыла секретный способ похудения на 30 кг.
