Специалист объяснила, что избыток кальция, белка и соли в рационе питания может привести к образованию почечных камней, сообщает «Москва 24».
Например, молочные продукты содержат кальций, а мясо - белок. При наличии предрасположенности к образованию почечных камней рекомендуется ограничить потребление этих продуктов до минимума, чтобы снизить риск образования камней в почках.
Также следует обратить внимание на употребление достаточного количества воды, поскольку недостаток жидкости может привести к концентрации мочи и увеличить риск развития почечных камней.
Качество потребляемой воды также играет важную роль. Если вода из вашего региона или источника содержит большое количество кальция, рекомендуется установить фильтры и пить дистиллированную воду. Избыточное потребление сильно минерализованной воды также может способствовать развитию почечных камней.
