По словам терапевта Надежды Чернышовой, в этот период могут обостриться такие заболевания ЖКТ, как язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому не стоит игнорировать неприятные симптомы, которые сигнализируют об опасном обострении.
Диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол советует серьезно относиться к питанию в период весеннего дефицита витаминов. Она рекомендует начинать день с каши, не забывать о кисломолочных продуктах, а гарнир к мясу делать из запеченных овощей, пишет RT.
Напомним, недавно мы рассказали, что домоседство усиливает симптомы депрессивных расстройств.
