Для того, чтобы организм человека функционировал нормально, ему нужны питательные вещества. Однако не все продукты хорошо усваиваются организмом, а вредные продукты могут даже вредить здоровью.
В первую очередь, стоит отказаться от острой пищи и тех продуктов, которые вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта. Они вызывают избыток желудочной кислоты. Также не стоит употреблять богатые холестерином продукты, поскольку они увеличивают нагрузку на печень.
Не стоит есть продукты, которые заплесневели. На такой пище начинает развиваться аспергилл желтый, который может привести к поражению печени или вызвать даже рак, сообщает ИноСМИ.
Ранее мы сообщали, что ученые США назвали животных-переносчиков коронавируса.
