Во-первых, неправда, что только обезболивающий препарат может снять головную боль. «Иногда помогает свежий воздух. Так головной мозг и кровь насыщаются кислородом, потому что, когда мозг недополучает кислород, он накапливает продукты обмена, которые токсично на него воздействуют», – объяснила врач-терапевт, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
У людей молодого и зрелого возраста причиной возникновения боли может стать напряжение во время работы. Стоит размяться, подвигаться, чтобы активировать кровоток.
Помогает простое упражнение: ладонями давите на лоб, а лбом на ладони. То же самое – по бокам головы и на затылке.
Также в беседе с Москвой 24 Соломатина отметила, что повышенное артериальное давление отнюдь не всегда сопровождается головной болью. И неверно утверждение, что головную боль нельзя терпеть, иначе произойдет инсульт.
Напомним, недавно мы рассказали, что китайские ученые нашли связь между высокой каблуков и оргазмом.
