Диетолог рассказала, что во время простуды важно не только соблюдать правильный режим дня и оставаться в постели, но и правильно питаться. Вредные продукты могут значительно ухудшить состояние больного простудой.
Врач Аплетаева рассказала, что во время простуды стоит отказаться от острой, сильно соленой и жирной пищи. К тому же, стоит отказаться от некоторых маринованных блюд, в их числе названы соленые огурчики и помидоры.
"Во время болезни я не советую есть блюда с большим количеством перца и слишком жирные продукты, например, красное мясо — свинину или баранину, потому что на переваривание чрезмерно жирной пищи организму нужно потратить много энергии, а при простуде эта энергия нужна ему для борьбы с вирусом", - сообщила врач для Ридус.
Ранее мы сообщали, что в России создан новый ПЦР-тест на коронавирус.
