Профессор Аида Бабаева рассказала, что при неправильном питании у человека может возникнуть подагра, которая со временем перетекает в подагрический артрит. Чаще всего подагра возникает из-за генетических факторов, но иногда к ней приводят и особенности жизни человека.
В частности, чтобы избежать подагры, нужно правильно питаться. Для этого нужно отказаться от употребления пищи с высоким содержанием пуринов. лучше всего употреблять в пищу растительную продукцию. Среди полезных для здоровья продуктов профессор назвала бобовые.
Также врач призвала отказаться от частого употребления мяса. Будет полезным отказаться и от субпродуктов, таких как печень или почки животных. Из-за высокого содержания пуринов не стоит есть много икры, шоколада, животного масла.
Ранее мы сообщали, что чай каркаде помогает снизить давление утром.
