В газированных напитках и пакетированных соках содержатся слишком много сахара, а глазированные сырки нежелательны из-за высокого содержания жиров, соевых заменителей шоколада и сахара. Грибами же легко можно попросту отравиться.
Роллы готовят из сырой рыбы, которая может содержать паразитов. Также нельзя давать детям, особенно маленьким мясные блюда: колбасу, сосиски, копчености, куру-гриль. Эти продукты содержат повышенное количество красителей, эмульгаторов, консервантов и соли.
Кроме того, следует исключить из рациона полуфабрикаты, мороженое и торты. Об этом рассказала РИА Новости профессор, директор НИИ детства Минздрава Подмосковья Нисо Одинаева.
Как мы писали ранее, российские ученые определили правильную диету перед вакцинацией от коронавируса, поскольку некоторые содержащиеся в повседневной пище вещества способны повлиять на выработку антител.
