Врач развеял популярный миф о пользе яблок

Китайские ученый рассказал, в каких случаях яблоки оказываются не полезными, а вредными.

Врач развеял популярный миф о пользе яблок
Фото: pixabay, unsplash

Яблоки – самые доступные фрукты, которые практически всем нравятся и считаются полезными. Но даже они могут навредить, считает китайский ученый Чжан Чуньжун.

Так, он советует не есть яблоки одновременно с бататом. В сладком картофеле много крахмала, который приводит к выделению большого количества желудочной кислоты. В яблоках же содержатся органические кислоты. Такое сочетание приведет к желудочно-кишечному расстройству.

Полезнее всего есть яблоки вареные или приготовленные на пару, говорит врач. Так повышается их пищевая ценность. Слова медика приводит издание «ИноСМИ».

Напомним, ранее мы рассказали, какую информацию могут подслушать голосовые помощники.