– Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема, – цитирует специалистов издание «МедикФорум».
Причиной этого, по словам врачей, являются тепло и влага, которые сохраняются некоторое время после сна. Если постель заправить сразу, создадутся благоприятные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасным это может быть для аллергиков.
Напомним, ранее мы писали, что ученые назвали пять привычек, которые способны серьезно повредить зрению.
