По мнению экспертов, в организм тех, кто проводит много времени внутри помещений и почти не подвергается действию солнечных лучей, не поступает этот витамин в достаточном количестве. Поэтому всем советуют принимать по 10 микрограмм в день для укрепления здоровья.
Об этом сообщает The Independent со ссылкой на исполнительное агентство министерства здравоохранения Великобритании. Врачи подчеркивают, что витамин D не влияет на возможность инфицирования коронавирусом или на течение болезни. Он необходим, для лучшего усвоения кальция и фосфатов, влияющих на состояние костей, зубов и мышц.
Как мы писали ранее, некоторые люди в период пандемии коронавируса отказываются носить медицинские маски. Это происходит из-за попытки убедить себя в том, что ситуация безопаснее, чем является на самом деле.
