Исследование 2023 года показало, что в 87% случаев организм «предупреждает» о приближающемся сердечном событии за 5–14 дней. Одним из ключевых признаков является внезапное пробуждение ночью без видимой причины. Человек просыпается примерно между 2 и 4 часами утра, ощущая нехватку воздуха, хотя вокруг нет ни шума, ни света, ни жажды.
Кардиолог объясняет этот феномен как «немой крик сердца». В горизонтальном положении сердце испытывает повышенную нагрузку, и организм пытается подать сигнал о проблеме. Симптом может быть кратковременным: человек делает несколько вдохов и возвращается ко сну, а боль при этом отсутствует, что делает тревогу незаметной.
Медики подчёркивают, что игнорировать такие ночные пробуждения опасно. Даже если симптом кажется незначительным, лучше своевременно обратиться к врачу для обследования, чтобы предотвратить возможный инфаркт и сохранить здоровье сердца, сообщает ИА ЕЛЬ.