Многие опасные болезни развиваются на фоне ожирения или же оно становится их следствием. Поэтому чем больше объем талии, тем выше риск ранней смерти.
Ожирение связано с гипертонией и сахарным диабетом. Развиваются эти болезни крайне медленно, поэтому заметить приход недуга крайне сложно. Вылечить их сложнее, чем сбросить вес.
Для среднего человека лучшими показателями будут размер талии 90 сантиметров у мужчин и 80 сантиметров для женщин, пишет ИА «Кулик».
Напомним, ранее мы рассказали, к каким полезным переменам приводит отказ от алкоголя.