По словам специалистов, тромбозы представляют собой сгустки крови, которые образуются в сосудах. У большинства людей высок риск появления заболевания.
К счастью, существует сразу несколько методов профилактики. Так, например, стоит уменьшать количество времени, проведенного в пассивном формате. Чаще делайте разминку или проводите пешие прогулки.
Также на развитие тромбоза влияют неправильное питание, употребление алкоголя и курение. Стоит обогащать рацион фруктами и обычной питьевой водой.
Кроме того, важно регулярно проводить медицинский осмотр, чтобы выявить дислипидемию и другие состояния, которые могут повредить кровеносные сосуды, сообщает «ИноСМИ».