МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Йошкар-Ола

PNAS: назван секрет крепкого здоровья коренных жителей Боливии

Ученые Университета Южной Калифорнии выяснили, что секрет долгой здоровой жизни у коренных общин, населяющих тропические леса Боливии, заключается в оптимальном уровне потребления пищи и физических упражнений. 

unsplash.com

Ученые провели диагностику 1165 взрослых представителей племен цимане и мосетене в возрасте от 40 до 94 лет. Участникам исследования провели компьютерную томографию, а также измерили их физиологические показатели, как индекс массы тела, кровяное давление, общий холестерин.

Результаты показали, что у представителей племен риск сердечно-сосудистых заболеваний намного ниже, чем у жителей США. Скорость возрастной атрофии головного мозга также намного ниже.

По словам ученых, достижению таких показателей способствует баланс между особой диетой и регулярными физическими нагрузками, сообщает Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах